Крекеры с семечками

Семена тыквы

1 ст.л

Купить

Семена льна

1 ст.л.

Купить

Семена кунжута

1 ст.л.

Купить

Семя подсолнечника

2 ст.л.

Мак

1 ч.л.

Вода

50 мл.

Мука цельнозерновая

50 г.

Соль, перец

по вкусу

Подсластитель (жидкий)

1 ст.л.

Масло оливковое

1 ст.л.

20 мин

195

Процесс приготовления:

1. Смешать все семена. Добавить воду, муку, соль, сироп и масло. Вымесить тесто.
2. Оно будет слегка липнуть к рукам.
3. Выложить на одну половину бумаги для выпечки и накрыть второй половиной.
4. Раскатать в пласт, толщиной в 3 мм. Аккуратно снять верхний слой бумаги.
5. Выложить вместе с бумагой на противень.
6. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 15 минут.
7. Быстро нарезать.

Поделиться рецептом

Вернуться назад к рецептам